1.Wraps

1 tortilla para wraps o burrito pancho villa ( 97 kcal )

1 unidad de palmito ( 14 kcal )

½ palta pequeña ( 80 kcal )

½ tarro choclitos ( 3 unidades 10 kcal )

½ tomate  (12 kcal )

2 láminas jamón de pavo (36 kcal)

1 taza lechuga ( 12 kcal )

1 tajadas queso fresco o quesillo ( 30 kcal)

Preparación

Corta los palmitos y el jamón en tiras y los tomates y las paltas en gajos. Pon sobre las tortillas para wraps & burritos Pancho Villa una lámina delgada de quesillo. Coloca las hojas de lechuga en la parte inferior de la tortilla, sobre ella 2 gajos de tomate, 3 de palta, 1 palmito cortado por la mitad, 1 lámina de jamón y choclitos. Toma la punta inferior de la tortilla, levanta cuidadosamente y enrolla. Cuando termines, deja el borde de la tortilla hacia abajo. Dobla los extremos de la tortilla metiendo las puntas hacia el interior del rollo. Corta por la mitad en diagonal y sirve.

2.¡Hidrátate con sabor!

No importa el momento del año, siempre es importante mantenerte hidratado. Dos opciones Vivo para llevar contigo donde quiera que vayas.

3.El snack preferido: cereal, fruta y yogurt.

½  yogurt natural (70 kcal aprox )

½ taza ceral vivo granola berries ( 105 kcal)

20 Arándanos ( 30 kcal )

10 Frambuesas (15 kcal)

Chips de chocolate a gusto

*Mezcla todos los ingredientes y, si quieres darle un toque de sabor, puedes agregar algunos chips de chocolate para llenarte de energía y disfrutar el resto de tu día.

4.Tu momento Cereal Bar

Cereal Bar es siempre una excelente opción para comer entre comidas. ¿Qué tal este mix con frutas y yogurt?